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椎間板ヘルニア 

こんにちは。福助です☆



僕、軽度の椎間板ヘルニアになってしまいました(大汗)


始まりは、「何か歩き方がおかしい気がするな~!?」ってさどちんの一言。

翌日には、水飲みやご飯を食べる等の立ち姿勢の時に、後右足を浮かせるように・・・
CIMG1451_convert_20111029233953.jpg




すぐに病院で診てもらった結果『椎間板ヘルニア』と診断されました!


幸い軽度だったので、外科的治療ではなく、鎮痛剤とビタミン剤で2週間様子をみることになりました!

でも、1週間の絶対安静と1ヶ月間の激しい運動は禁止に・・・(泣)


ただし、筋力を落とさない為にも短時間の散歩(引っ張らずに、ゆっくり歩く)はした方が良いと言われました!


なので、しばらくの間は先生の言うことを良く聞いて、完全回復目指して頑張りま~す☆
CIMG0967_convert_20111029233918.jpg



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カテゴリ : 日常
2011-10-29(Sat) | コメント : 22 | トラックバック : 0
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サドチン

Author:サドチン
福助 2008/7/25 ♂
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